W ostatnim czasie coraz więcej mówi się o pojęciu zwanym mindfulness, czyli o uważności. Praktyka ta pomaga zrozumieć emocje i być świadomym tego, co dzieje się dookoła...
Centrum Edukacji Daltońskiej Plandaltonski.pl
Centrum Edukacji Daltońskiej Plandaltonski.pl
W ostatnim czasie coraz więcej mówi się o pojęciu zwanym mindfulness, czyli o uważności. Praktyka ta pomaga zrozumieć emocje i być świadomym tego, co dzieje się dookoła...